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はじめに：10月31日は「ハロウィン」
10月31日はハロウィンです。カボチャのランタンや、おばけや魔女の仮装、「トリック・オア・トリート（お菓子をくれないと、いたずらするぞ）」のかけ声など、今では日本でも、すっかり秋の行事として定着しました。
けれど、ハロウィンがもともとどんなお祭りだったのか、なぜカボチャなのか、詳しく知っている人は、意外と少ないかもしれません。
この記事では、ハロウィンの起源や、ジャック・オー・ランタンの由来、日本で広まった理由とともに、子どもも大人も安全に楽しむための注意点や、食物アレルギーや感覚の過敏さがある子どもへの配慮について、ご紹介します。
第1章：ハロウィンの起源は、古代ケルトのお祭り
ハロウィンの起源は、2000年以上前に、現在のアイルランドやイギリスなどに住んでいた、古代ケルト人のお祭り「サウィン（サムハイン）」にあるといわれています。
古代ケルトの暦では、10月31日は1年の終わりの日で、夏が終わり、暗く寒い冬が始まる、季節の境目でした。この日の夜には、あの世とこの世の境があいまいになり、亡くなった人の霊が家族のもとに帰ってくると信じられていました。同時に、悪い霊や魔物もやってくると考えられ、人々は、火をたいたり、仮面をかぶったりして、身を守ったといわれています。
亡くなった人が帰ってくるという考え方は、日本のお盆にも、少し似ていますね。
第2章：「ハロウィン」という名前の由来
その後、ヨーロッパにキリスト教が広まると、11月1日は、すべての聖人をたたえる「万聖節（ばんせいせつ）」とされました。英語では「オール・ハロウズ・デー（All Hallows’ Day）」と呼ばれます。
その前の晩である10月31日は、「オール・ハロウズ・イブ（All Hallows’ Eve）」と呼ばれ、これが短くなって、「ハロウィン（Halloween）」という名前になったといわれています。古代ケルトのお祭りと、キリスト教の行事が、長い時間をかけて混ざり合い、今のハロウィンの形ができていったのです。
第3章：ジャック・オー・ランタンの由来
ハロウィンの象徴といえば、カボチャをくりぬいて、目や口をつくったランタン「ジャック・オー・ランタン」です。その由来には、アイルランドに伝わる、こんな言い伝えがあります。
昔、ジャックという、ずる賢い男がいました。ジャックは、悪魔をだまして、「死んでも地獄に落とさない」という約束をさせました。ところが、ジャックが亡くなると、生前の行いが悪かったため、天国にも行けず、約束のせいで地獄にも入れてもらえません。行き場をなくしたジャックは、悪魔からもらった地獄の火の燃えかすを、くりぬいたカブに入れて明かりにし、今も暗い夜道をさまよい続けている、というお話です。
実は、もともとのランタンは、カボチャではなくカブでつくられていました。その後、アイルランドなどから多くの人がアメリカに移り住み、アメリカでたくさんとれる、くりぬきやすいカボチャが使われるようになったといわれています。
第4章：トリック・オア・トリートと仮装
ハロウィンの夜、子どもたちは、おばけや魔女などに仮装して、近所の家を回り、「トリック・オア・トリート！」と声をかけて、お菓子をもらいます。この習慣は、アメリカを中心に広まりました。
仮装をするのは、悪い霊に仲間だと思わせて、身を守るためだったという説があります。今では、おばけや魔女だけでなく、アニメのキャラクターや動物など、さまざまな仮装が楽しまれています。
第5章：日本でハロウィンが広まった理由
日本でハロウィンが広く知られるようになったのは、比較的最近のことです。1990年代の後半ごろから、テーマパークや商業施設などで、ハロウィンのイベントが開かれるようになり、2000年代以降、お菓子や雑貨の売り場、仮装のイベントなどを通じて、一気に広まりました。
日本のハロウィンは、宗教的な意味合いよりも、仮装を楽しんだり、季節の雰囲気を味わったりするイベントとして親しまれているのが特徴です。一方で、都市部の繁華街に大勢の人が集まり、混雑や騒音、ごみ、トラブルなどが問題になったこともあり、自治体が、路上での飲酒を制限するなどの対策をとっている地域もあります。
第6章：子どもの仮装で気をつけたいこと
子どもの仮装は、とてもかわいらしいものですが、安全への配慮も忘れないようにしましょう。
- 視界をさえぎらない：お面やかぶり物で、前や足元が見えにくくならないようにする。メイクで代用するのも一つの方法。
- 裾を長くしすぎない：長いマントやスカートは、つまずいて転ぶ原因になる。
- 夜道では目立つ工夫を：暗い色の衣装は、車から見えにくい。反射材や、光るグッズを身につける。
- 火に近づかない：衣装の素材によっては、燃えやすいものもある。ランタンには、ろうそくではなく、LEDライトを使う。
- 大人が付き添う：お菓子をもらいに回るときは、必ず大人が一緒に行く。知らない家には行かない。
第7章：食物アレルギーのある子どもへの配慮
ハロウィンは、お菓子が主役になる行事です。そのため、食物アレルギーのある子どもにとっては、楽しいはずの行事が、不安な行事になってしまうこともあります。
- お菓子を配る側の工夫：原材料の表示がある、個包装のお菓子を選ぶ。手作りのお菓子は、原材料がわからないため、配るのは控えた方が安心。
- お菓子以外の「ごほうび」も：シールや鉛筆、小さなおもちゃなど、食べ物以外のプレゼントを用意する。
- もらったお菓子は、すぐに食べない：子どもには、もらったお菓子は、家に帰ってから大人と一緒に確認するよう伝えておく。
アメリカでは、食べ物以外のプレゼントを用意している家の目印として、青緑色のカボチャを飾る「ティール・パンプキン・プロジェクト」という取り組みが行われています。誰もが一緒に楽しめるハロウィンにするための、すてきなアイデアです。
第8章：感覚が敏感な子どもにとってのハロウィン
音や光、人混みに敏感な子どもにとって、にぎやかなハロウィンのイベントは、大きな負担になることがあります。また、仮面やかぶり物、メイクの感触が苦手だったり、周りの人がいつもと違う姿をしていることに、不安を感じたりする子どももいます。
- 事前に説明する：「みんながおばけの格好をするけれど、中にいるのはいつもの友だちだよ」など、写真や絵を使って、前もって伝えておく。
- 参加の仕方を選べるようにする：仮装をしない、見ているだけ、途中で休む、といった参加の仕方も認める。
- 静かに過ごせる場所を用意する：イベントの会場に、疲れたときに休める場所をつくっておく。
- 怖い仮装には配慮する：小さな子どもや、怖がりの子どもがいる場では、血のりや、あまりに怖い仮装は控える。
第9章：お家で楽しむハロウィン
人混みに出かけなくても、お家でハロウィンを楽しむ方法は、たくさんあります。
- カボチャ料理をつくる：カボチャのスープや、カボチャのプリン、カボチャの煮物など、旬のカボチャを使った料理を、家族で一緒につくる。カボチャには、β-カロテンやビタミンEなどの栄養も豊富。
- 飾りつけをする：画用紙や折り紙で、おばけやコウモリの飾りをつくる。
- ハロウィンの絵本を読む：ハロウィンの由来や、おばけが出てくる絵本を、一緒に楽しむ。
- 家の中で宝探し：お菓子や小さなプレゼントを、家の中に隠して、宝探しゲームをする。
第10章：大人が気をつけたいこと
大人がハロウィンのイベントに参加するときも、注意が必要です。都市部の繁華街などでは、多くの人が集まり、身動きがとれないほど混雑することがあります。大勢の人が狭い場所に集まると、将棋倒しなどの事故が起こる危険もあります。
混雑している場所には近づかない、人の流れに逆らわない、お酒を飲みすぎない、ごみは持ち帰るなど、自分の身を守るとともに、周りの人や地域の住民への配慮を忘れずに楽しみましょう。
第11章：世界の「亡くなった人を迎える」行事
亡くなった人の霊が帰ってくると考え、迎える行事は、世界のさまざまな場所にあります。たとえば、メキシコでは、ハロウィンの直後の11月1日と2日に、「死者の日」という行事が行われます。家族は、亡くなった人の好きだった食べ物や花、写真などを飾った祭壇をつくり、お墓をマリーゴールドの花で飾って、にぎやかに故人をしのびます。カラフルなガイコツの飾りや、ガイコツのメイクも、死者の日の特徴です。
日本のお盆、ケルトのサウィン、メキシコの死者の日。場所や形は違っても、亡くなった大切な人を思い、つながりを感じようとする気持ちは、世界中で共通しているのかもしれません。
第12章：ハロウィンが終わると、季節は冬へ
ハロウィンの起源となったサウィンが、冬の始まりのお祭りだったように、ハロウィンが終わると、季節はいよいよ冬へと向かっていきます。日本でも、11月に入ると、まもなく暦の上で冬が始まる「立冬」を迎えます。
朝晩の冷え込みが一段と強まり、かぜやインフルエンザなどの感染症も増えてくる時期です。ハロウィンで楽しんだ後は、手洗いやうがい、十分な睡眠など、冬に向けた体調管理も、少しずつ始めていきましょう。
よくある疑問（Q&A）
Q1. ハロウィンのメイクで、気をつけることはありますか？
フェイスペイントなどは、肌に合わないと、かぶれることがあります。特に子どもの肌はデリケートなので、肌用に作られた製品を選び、事前に腕の内側などで試してから使いましょう。使った後は、しっかり落とすことも大切です。また、度の入っていないおしゃれ用のカラーコンタクトレンズも、目の病気の原因になることがあります。使う場合は、必ず眼科医の診察を受け、正しく使いましょう。
Q2. 仮装が苦手な子どもには、どうすればいいですか？
無理に仮装させる必要はありません。衣装の肌触りが苦手だったり、いつもと違う姿になることに不安を感じたりする子どももいます。帽子やバッジなど、小さなアイテムだけを身につける、飾りつけやお菓子づくりで参加するなど、その子が楽しめる形で参加できるよう工夫してみてください。
まとめ：由来を知ると、もっと楽しい
ハロウィンは、古代ケルトの人々が、季節の変わり目に、亡くなった人を迎え、悪い霊から身を守ろうとしたお祭りが始まりでした。長い歴史の中で形を変えながら、今では世界中で楽しまれる行事になっています。
由来を知ったうえで、安全に気をつけながら、子どもも大人も、それぞれのかたちで、秋の楽しいひとときを過ごしてください。
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