2026-10

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こころと心理学

【おとり効果とは】誰も選ばない選択肢で、選び方が変わる?雑誌の購読実験と「松竹梅の法則」、賢い選び方のコツ

誰も選ばない選択肢が一つ加わるだけで、私たちの選び方は変わります。おとり効果の仕組みと、賢く選ぶためのコツを紹介します。
季節・歴史・社会

【今日は寒露】露が冷たく感じられるころ|「天高く馬肥ゆる秋」の本当の意味と、紅葉の仕組み

露が冷たく感じられ、秋が深まる寒露。七十二候や「天高く馬肥ゆる秋」の意味、紅葉の仕組みを紹介します。
季節・歴史・社会

【秋のきのこと毒きのこ】「縦に裂ければ食べられる」は迷信|間違えやすい毒きのこと食中毒の防ぎ方、おいしい食べ方

秋の味覚、きのこ。毒きのこによる食中毒を防ぐための知識と、きのこを安全においしく楽しむヒントを紹介します。
こころと心理学

【グリット(やり抜く力)とは】成功を決めるのは才能より「続ける力」?育て方と、根性論にしないための注意点

成功を決めるのは、才能だけではありません。「やり抜く力」グリットの仕組みと育て方、根性論にしないための注意点を紹介します。
からだと健康

【肌の乾燥・かゆみ対策】秋冬の「皮脂欠乏症」に注意|バリア機能の仕組みと、入浴・保湿のコツ

秋から冬は、肌の乾燥とかゆみに要注意。肌のバリア機能の仕組みと、毎日の入浴や保湿のコツを紹介します。
障害福祉・発達

【応用行動分析(ABA)とは】「困った行動」には理由がある|ABC分析と行動の4つの機能、家庭でできる関わり方

子どもの「困った行動」には、必ず理由があります。応用行動分析(ABA)の基本と、家庭でもできる関わり方を紹介します。
こころと心理学

【防衛機制とは】「すっぱいぶどう」も八つ当たりも心の守り?代表的な種類と、自分や子どもの心を理解するヒント

手に入らなかったものを「どうせすっぱい」と思うのも、心の守りの一つ。防衛機制の種類と、心を理解するヒントを紹介します。
暮らし・仕事・お金

【赤い羽根共同募金】あなたの募金は「地域」で使われる|仕組みと使い道、寄付がもたらす幸福感と新しい寄付の形

10月1日から始まる赤い羽根共同募金。募金の仕組みと使い道、寄付をすることの意味と、新しい寄付の形を紹介します。
からだと健康

【10月1日は日本酒の日】国が初めて示した「飲酒ガイドライン」とは?純アルコール量の計算と、お酒と上手に付き合うコツ

2024年、国が初めて飲酒のガイドラインを公表しました。純アルコール量の計算方法と、お酒と上手に付き合うコツを紹介します。
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