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からだと健康

【脂肪肝とは】お酒を飲まない人も、やせている人もなる?「ALTが30を超えたら」受診を|改善のための食事と運動

健康診断の肝臓の数値、気にしていますか?身近な脂肪肝の原因と、生活習慣で改善する方法を紹介します。
からだと健康

【痛風と尿酸値】「風が吹いても痛い」発作はなぜ起こる?|高尿酸血症の怖さと、夏に気をつけたい水分・お酒・食事の習慣

夜中に突然、足の親指の付け根に激痛が――それが痛風の発作です。尿酸値が高いとなぜ痛風になるのか、発作が起きたときの対処、尿酸値を下げる治療と、夏に気をつけたい生活習慣をご紹介します。
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