からだと健康【脂肪肝とは】お酒を飲まない人も、やせている人もなる?「ALTが30を超えたら」受診を|改善のための食事と運動 健康診断の肝臓の数値、気にしていますか?身近な脂肪肝の原因と、生活習慣で改善する方法を紹介します。 2026.10.13からだと健康
からだと健康【痛風と尿酸値】「風が吹いても痛い」発作はなぜ起こる?|高尿酸血症の怖さと、夏に気をつけたい水分・お酒・食事の習慣 夜中に突然、足の親指の付け根に激痛が――それが痛風の発作です。尿酸値が高いとなぜ痛風になるのか、発作が起きたときの対処、尿酸値を下げる治療と、夏に気をつけたい生活習慣をご紹介します。 2026.08.02からだと健康