【今日は衣替え】平安時代から続く季節の習慣｜6月1日になった理由と、梅雨前に知りたい冬物の上手なしまい方

応援よろしくお願いします！

↓ バナーをクリックしていただけると励みになります

にほんブログ村

人気ブログランキング

はじめに：6月1日は「衣替え」の日

6月1日は、多くの学校や職場で、制服や服装が夏服に切りかわる「衣替え」の日です。街では、白いシャツの学生や、上着を脱いだ会社員の姿が目立つようになり、季節が夏へと進んでいくのを感じます。

今では、家庭では気温に合わせて自由に衣替えをする人も多いですが、その歴史は1000年以上前の平安時代にまでさかのぼります。また、衣替えは、冬物を長持ちさせ、夏物を気持ちよく着るための、大切な「衣類のメンテナンス」の機会でもあります。

この記事では、衣替えの由来と歴史、地域による違い、そして梅雨入り前に知っておきたい、衣類を上手にしまうコツをご紹介します。

第1章：衣替えの始まりは平安時代

衣替えの習慣は、平安時代の宮中で始まったといわれています。当時は「更衣（こうい）」と呼ばれ、旧暦の4月1日と10月1日に、夏の装束と冬の装束を切りかえる行事が行われていました。

のちに、「更衣」という言葉が、天皇に仕える女官の役職名としても使われるようになったため、季節の装いを改めることは「衣替え」と呼ばれるようになったといわれています。季節に合わせて衣服を整えることは、自然とともに暮らす人々にとって、大切な生活の知恵であり、儀式でもあったのです。

第2章：江戸時代は年に4回

江戸時代になると、幕府が武士の衣替えの時期を細かく定め、年に4回、衣服を切りかえるようになりました。

• 旧暦4月1日：綿入れから、裏地のついた「袷（あわせ）」へ。
• 旧暦5月5日：袷から、裏地のない麻などの「帷子（かたびら）」へ。
• 旧暦9月1日：再び袷へ。
• 旧暦9月9日：綿を入れた「綿入れ」へ。

この習慣は、武士だけでなく、町人の間にも広まっていきました。ちなみに、「四月一日」と書いて「わたぬき」と読む名字があるのは、旧暦4月1日に着物から綿を抜いたことに由来するといわれています。

第3章：明治時代に6月1日と10月1日へ

明治時代に入り、1873年（明治6年）に新しい暦（太陽暦）が採用されると、官公庁や軍隊、警察などで洋服の制服が取り入れられるようになりました。そして、夏服と冬服を切りかえる日として、6月1日と10月1日が定められました。

この習慣が、やがて学校の制服や、一般の企業にも広がり、現在の衣替えの時期として定着しました。和服の世界でも、今もこの時期を目安に、袷・単衣（ひとえ）・薄物（うすもの）を着分けるしきたりが受け継がれています。

第4章：地域によって違う衣替えの時期

日本は南北に長く、地域によって気候が大きく異なります。そのため、衣替えの時期も地域によって違いがあります。

• 沖縄県：暖かい期間が長いため、5月1日ごろに夏服へ、11月1日ごろに冬服へ切りかえる学校が多い。
• 北海道や東北の一部：気温が上がるのが遅いため、6月中旬ごろまで移行期間を設ける学校もある。

最近では、気候の変化に合わせて、5月から6月にかけての「移行期間」を設け、その日の気温に応じて夏服と冬服を自由に選べるようにしている学校も増えています。

第5章：クールビズと服装の変化

職場の服装も、時代とともに変わってきました。2005年（平成17年）からは、国の呼びかけで、夏に冷房の設定温度を控えめにし、ネクタイや上着を省いた軽装で過ごす「クールビズ」が始まりました。

現在では、5月から9月ごろまでを目安にクールビズを実施する職場が多く、衣替えの時期も、より柔軟になっています。決められた日に一斉に切りかえるよりも、その日の気温や体調に合わせて、快適な服装を選ぶことが大切にされるようになりました。

第6章：衣替えのタイミングは「気温」で決める

家庭で衣替えをするときは、カレンダーの日付よりも、気温を目安にするのがおすすめです。

• 最高気温が20℃を超える日が増えてきたら、長袖の薄手の服へ。
• 最高気温が25℃を超える日が続くようになったら、半袖の夏服へ。
• 朝晩は冷えることもあるので、羽織るものは手の届く場所に残しておく。

一度に全部を入れかえるのではなく、季節の変わり目には、冬物と夏物を少しずつ入れかえていく「段階的な衣替え」がおすすめです。

第7章：しまう前に必ず「洗う」

冬物をしまうときに、最も大切なのが、しまう前にきれいに洗うことです。一見きれいに見えても、衣類には汗や皮脂、食べこぼしなどの汚れがついています。

こうした汚れをそのままにしてしまうと、時間がたつにつれて酸化し、黄ばみやシミの原因になります。また、汚れは虫の好物でもあり、虫食いの原因にもなります。数回しか着ていない服でも、しまう前には一度洗うか、クリーニングに出しておきましょう。

第8章：しっかり乾かしてからしまう

洗ったあとは、十分に乾かしてからしまうことが大切です。少しでも湿気が残っていると、収納している間にカビが生えたり、においが発生したりする原因になります。

特に、厚手のセーターやコートは、表面が乾いていても、内側に湿気が残っていることがあります。晴れた日に、風通しのよい日陰でしっかり乾かしてからしまいましょう。梅雨に入る前の、空気が乾いた晴れた日に衣替えをするのがおすすめです。

第9章：クリーニングのビニールは外す

クリーニングから戻ってきた衣類にかかっているビニールカバーは、実は、運ぶときの汚れを防ぐためのものです。そのまま保管すると、湿気がこもって、カビや変色の原因になることがあります。

クリーニングから戻ってきたら、ビニールを外して、しばらく風に当ててから収納しましょう。ほこりよけが必要な場合は、通気性のある不織布のカバーを使うのがおすすめです。

第10章：防虫剤の正しい使い方

• 上に置く：防虫剤の成分は空気より重く、上から下へ広がるため、衣類の上に置く。
• 種類を混ぜない：種類の異なる防虫剤を一緒に使うと、化学反応を起こして衣類にシミができることがある（においのない「ピレスロイド系」は、ほかの種類と併用できるものが多い）。
• 量を守る：収納の大きさに合った量を使う。
• 有効期限を確認する：防虫剤には効果の期限がある。交換の時期を書いておくと便利。

第11章：収納のコツ

• 詰め込みすぎない：収納の8割程度を目安にし、空気の通り道をつくる。
• 重いものは下に：コートやセーターなど重いものは下に、軽いものは上にする。
• 型崩れしやすいものはつるす：ジャケットやコートは、肩の形に合った厚みのあるハンガーにかける。
• ニットはたたむ：セーターなどは、つるすと伸びてしまうので、たたんでしまう。
• 圧縮袋は使い分ける：ダウンやウールなど、ふんわり感が大切な衣類は、長期間の圧縮で傷むことがあるので注意する。

第12章：湿気とカビへの対策

6月は梅雨の季節です。湿気の多い時期は、収納の中のカビにも注意が必要です。

• 押し入れやクローゼットに、除湿剤を置く。
• 晴れた日には、扉を開けて空気を入れかえる。
• すのこを敷いて、床との間に空間をつくる。
• 壁から少し離して収納し、空気の通り道をつくる。

第13章：衣替えは、服を見直すチャンス

衣替えは、手持ちの服を一枚ずつ見直す、よいチャンスでもあります。

• この1年、一度も着なかった服はないか。
• サイズが合わなくなった服や、傷んでいる服はないか。
• 同じような服を、何枚も持っていないか。

着なくなった服は、リサイクルショップやフリマアプリで譲る、地域の古着回収に出す、布として再利用するなど、ごみにしない方法を考えてみましょう。服の量が適正になると、収納にゆとりができ、毎朝の服選びも楽になります。

第14章：夏物を出したら、まずチェック

しまっておいた夏物を出したら、着る前にチェックしましょう。去年しまったときには気づかなかった黄ばみやシミが、浮き出ていることがあります。気になる場合は、一度洗ってから着るのがおすすめです。

また、長く収納していた服には、防虫剤や収納のにおいが残っていることもあります。風通しのよい場所で陰干しして、さっぱりした状態で夏を迎えましょう。

第15章：素材ごとのお手入れのポイント

• ウールのセーター：洗濯表示を確認し、おしゃれ着用の洗剤で手洗いするか、クリーニングに出す。たたんで平らにしまう。
• ダウンジャケット：家庭で洗えるものも増えているが、乾かすのに時間がかかる。中までしっかり乾かしてから、ふんわりとした状態でしまう。
• 革製品：湿気に弱く、カビが生えやすい。表面のほこりを落とし、風通しのよい場所に保管する。
• コート：ブラッシングでほこりを落とし、肩幅に合ったハンガーにかける。

素材に合ったお手入れをすることで、お気に入りの服を何年も気持ちよく着ることができます。

第16章：子ども服の衣替えのコツ

子どもはあっという間に成長するため、衣替えのたびに「去年の服が着られない」ということがよくあります。冬物をしまうときに、「来年も着られそうか」をチェックして、サイズアウトしそうなものは、早めに譲ったりリサイクルに出したりすると、収納がすっきりします。

また、子どもと一緒に衣替えをすると、「この服はもう小さいね」「夏はどれを着たい？」と会話がはずみ、自分の持ち物を大切にする気持ちを育てるきっかけにもなります。

第17章：高齢の家族の衣替えを手伝うとき

高齢になると、季節に合わせて服を入れかえる作業が負担になったり、暑さや寒さを感じにくくなって、季節に合わない服装で過ごしてしまったりすることがあります。夏に厚着をしていると、熱中症のリスクも高まります。

離れて暮らす家族は、帰省のタイミングなどで衣替えを手伝い、よく着る服を取り出しやすい場所に置いておくと安心です。重い衣装ケースの上げ下ろしは、転倒やけがの原因になるので、無理をしないように声をかけましょう。

第18章：日本の「季節を装う」文化

着物の世界では、季節に合わせて柄を選ぶ習慣があります。春には桜、初夏には紫陽花や流水、秋には紅葉と、少し先の季節を先取りして装うのが粋とされてきました。衣替えは、ただ服を入れかえるだけでなく、季節の移ろいを楽しみ、暮らしに取り入れる、日本ならではの文化でもあるのです。

よくある疑問（Q&A）

Q1. 衣替えは、一度に全部やったほうがいいですか？

季節の変わり目は、気温が上がったり下がったりするため、一度に全部入れかえると、寒い日に困ることがあります。薄手の長袖や羽織るものは手元に残し、気温の様子を見ながら、少しずつ入れかえていくのがおすすめです。

Q2. 衣替えの収納は、毎年たいへんです。楽にする方法はありますか？

季節ごとに服を大きく入れかえなくてすむように、オールシーズン着られる服を中心にそろえたり、クローゼットの中で「手前は今の季節、奥は次の季節」と配置を入れかえるだけにしたりする方法があります。服の量を減らすことも、衣替えを楽にする大きなポイントです。

まとめ：衣替えで、気持ちも新しく

衣替えは、平安時代から受け継がれてきた、季節の移り変わりを暮らしに取り入れる日本の習慣です。そして、大切な服を長く着るためのメンテナンスの機会でもあります。

しまう前に洗って、しっかり乾かし、防虫と除湿を忘れずに。手持ちの服を見直して、すっきりとしたクローゼットで、軽やかな夏を迎えましょう。

あわせて読みたい関連記事

• ミニマリズムとは？モノに振り回されない自分だけの豊かさの見つけ方
• ゼロウェイストとは？今日から始めるごみを減らす暮らしと豊かさ
• メイストームとは？春の嵐の過去事例と最新研究から学ぶ備え