2026-04

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こころと心理学

【単純接触効果とは】会うたびに好きになる?ザイアンスの実験からわかった「見慣れる」ことの力と、逆効果になるとき

くり返し接するだけで好感が高まる単純接触効果。ザイアンスの実験、授業への出席回数で印象が変わった研究、見慣れると好きになる理由、広告や人間関係での活かし方と、逆効果になる場合の注意点を解説します。
こころと心理学

【傾聴とは】話を「聴く」だけで、人は変わる|カウンセリングの父ロジャーズに学ぶ聴き方と、職場・家庭で使える7つのコツ

話を「聴く」だけで、人は変わる。カウンセリングの父ロジャーズが示した傾聴の3つの姿勢、あいづち・繰り返し・開かれた質問など職場や家庭で使える7つのコツ、ついやりがちなNGな聴き方を紹介します。
季節・歴史・社会

【4月8日は花まつり】お釈迦様の誕生日に甘茶をかけるのはなぜ?灌仏会の由来と「天上天下唯我独尊」の本当の意味

4月8日はお釈迦様の誕生日を祝う花まつり(灌仏会)。誕生にまつわる伝説、甘茶をかける理由と甘茶の正体、白い象の意味、よく誤解される「天上天下唯我独尊」の本当の意味、日本での花まつりの歴史を解説します。
からだと健康

【世界保健デーに考える健康寿命】平均寿命との差は約10年?「元気に長生き」のために今日からできること

4月7日は世界保健デー。平均寿命と健康寿命の差は男性で約9年、女性で約12年。健康寿命の意味と日本の現状、介護が必要になる主な原因、フレイルの考え方、運動・栄養・社会参加など今日からできることを解説します。
暮らし・仕事・お金

【春の交通安全運動】「魔の7歳」を知っていますか?子どもの交通事故が新学期に増える理由と、家族でできる対策

春の全国交通安全運動が始まりました。歩行中の事故が多い「魔の7歳」。新学期に事故が増える理由、子どもの視野や行動の特徴、事故が起きやすい時間帯と場所、家族でできる対策、ドライバーが気をつけたいことを解説します。
こころと心理学

【オッカムの剃刀とは】シンプルな説明ほど正しい?700年前の哲学者が教える「余計な仮定をそぎ落とす」思考法

同じことを説明できるなら、よりシンプルな説明を選ぶ――オッカムの剃刀。その意味と由来、医療や科学、AIでの使われ方、陰謀論を見抜くヒント、そしてシンプルすぎる説明に陥らないための注意点を解説します。
暮らし・仕事・お金

【ピーターの法則とは】優秀な人ほど「無能」になる?昇進のパラドックスと、組織と個人が考えたい新しいキャリアの形

優秀な人ほど昇進で無能になる?ピーターの法則の意味、営業職の昇進を分析した研究、プレイヤーとマネージャーの能力の違い、専門職コースなど組織の対策と、自分らしいキャリアを考えるヒントを解説します。
こころと心理学

【新学期の登校しぶり】「学校に行きたくない」と言われたら?子どもの心のサインと、親が今日からできる関わり方

新学期に「学校に行きたくない」と言われたら。登校しぶりの背景にある不安や友だち関係、発達の特性、起立性調節障害などの理由、無理に行かせる・休ませるの二択ではない考え方、親ができる声かけと相談先を解説します。
障害福祉・発達

【世界自閉症啓発デー】「うるさい」「まぶしい」が耐えられない――感覚過敏とは?見えにくいつらさと、周りができる配慮

4月2日は世界自閉症啓発デー。音・光・におい・肌ざわりなどが強く感じられる感覚過敏の特徴、感覚鈍麻、わがままと誤解されやすい理由、イヤーマフなどの対処法、学校や職場、お店でできる配慮をわかりやすく解説します。
暮らし・仕事・お金

【今日から自転車に「青切符」】ながらスマホは反則金1万2千円!16歳以上が対象の新ルールと、知っておきたい自転車の交通ルール

2026年4月1日から自転車にも青切符。対象となる16歳以上の人、ながらスマホや信号無視などの反則金の目安、赤切符との違い、指導警告の考え方、歩道を走れる場合やヘルメットなど改めて確認したい交通ルールを解説します。
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