老人週間

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季節・歴史・社会

【今日は敬老の日】2026年はシルバーウィーク5連休|敬老の日の由来、長寿祝いの呼び名、離れた家族とのつながり方

2026年の敬老の日は9月21日、シルバーウィーク5連休の中にあります。由来や長寿祝いの呼び名、家族で過ごすヒントを紹介します。
からだと健康

【9月15日は老人の日】「フレイル」を知っていますか?健康と要介護の間で気づけば戻れる|指輪っかテストと予防の3つの柱

健康と要介護の間にある「フレイル」。気づけば元に戻れるこの状態のサインと、栄養・運動・社会参加による予防法を紹介します。
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