ほめ方

同じ課題でも「やってみよう」と動ける人と、手が止まる人がいます。その違いを生む「自己効力感」とは？自己肯定感とのちがい、4つの源、子育て・支援・職場での生かし方、毎日の習慣までご紹介します。

マインドセットとは、能力や才能についての考え方の枠組みのことです。ドゥエックが示した硬直マインドセットとしなやかマインドセットの違い、有名なほめ方の実験、脳の可塑性、効果をめぐる議論、今日からできる育て方と子育て・支援での生かし方まで解説します。