からだと健康【10月1日は日本酒の日】国が初めて示した「飲酒ガイドライン」とは?純アルコール量の計算と、お酒と上手に付き合うコツ 2024年、国が初めて飲酒のガイドラインを公表しました。純アルコール量の計算方法と、お酒と上手に付き合うコツを紹介します。 2026.10.01からだと健康