緊張

スポンサーリンク
こころと心理学

【透明性の錯覚とは】「緊張がばれている」「言わなくてもわかるはず」は思い込み?|心が透けて見えると感じる心理と、すれ違いを防ぐ伝え方

自分の気持ちが実際以上に周りに伝わっていると感じる「透明性の錯覚」。人前の緊張や「察してほしい」のすれ違いとの関係、伝え方のコツを紹介します。
こころと心理学

【ヤーキーズ・ドッドソンの法則とは】緊張しすぎても、しなさすぎてもダメ?|本番で力を発揮する「ほどよい緊張」と、緊張を味方につけるコツ

緊張は低すぎても高すぎても力が出ない「ヤーキーズ・ドッドソンの法則」。ほどよい緊張の意味と、本番で緊張を味方につけるコツを紹介します。
ブロトピ:今日のブログ更新