目標宣言

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こころと心理学

【一貫性の原理とは】「一度言ったことは守りたい」心理|目標達成に生かすコツと、引き返せなくなる落とし穴

「今年こそダイエットする」と宣言したら、引っ込みがつかなくてがんばれた――それが「一貫性の原理」です。目標達成に生かすコツと、間違った選択から引き返せなくなる落とし穴をご紹介します。
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