こころと心理学【ゲーム障害とは】「ゲームのやりすぎ」と「病気」の境目はどこ?WHOの基準と、子どもとゲームの上手な付き合い方 春休み、子どものゲーム時間が気になりませんか。WHOが病気と位置づけたゲーム障害の目安、夢中になりやすい脳の仕組み、取り上げるだけでは逆効果になりやすい理由、家庭でのルールづくりのコツと相談先を解説します。 2026.03.21こころと心理学
からだと健康朝、起きられないのは「甘え」じゃない。未来への希望の光 ~起立性調節障害を知る~ 朝、なかなか起き上がれない、立ちくらみがする、体がだるい…。「怠け」だと誤解されがちなその症状は、もしかしたら「起立性調節障害(OD)」かもしれません。これは自律神経のバランスが崩れることで起きる身体的な病気です。この記事では、起立性調節障害の具体的な症状、原因、診断方法、そして有効な治療法を詳しく解説。当事者のリアルな体験談も交えながら、周囲の理解が回復に繋がることを示し、朝がつらい子どもたちとその家族に希望の光を届けます。 2025.04.30からだと健康