子どもの心

新学期に「学校に行きたくない」と言われたら。登校しぶりの背景にある不安や友だち関係、発達の特性、起立性調節障害などの理由、無理に行かせる・休ませるの二択ではない考え方、親ができる声かけと相談先を解説します。

大切なペットを失った悲しみは、とても自然なものです。ペットロスの心の状態、理解されにくい悲しみ、後悔や罪悪感の理由、悲しみとの向き合い方、子どもへの伝え方、周りの人ができる支え方をやさしく解説します。

レジリエンスとは、折れない心ではなく「しなやかに戻る力」。カウアイ島の長期研究や最新の心理学の知見をもとに、回復力の正体と、人とのつながりなど今日から育てられる5つの習慣をわかりやすく解説します。