不眠

足の「むずむず」、じっとしていられない不快感…それは「むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群：RLS）」かもしれません。この神経疾患は、夜間や安静時に症状が悪化し、脚を動かすことで一時的に和らぐのが特徴です。この記事では、RLSの具体的な症状、鉄欠乏やドーパミン系の異常、遺伝などが関わる原因、そして正しい診断と適切な治療法を詳しく解説。辛い症状に悩む方が、快適な睡眠と穏やかな日常を取り戻すための情報を提供します。