雑記ちりも積もれば心の傷となる。最新心理学で読み解く「マイクロアグレッション」の正体と、私たちができること
「悪気はないのに相手を傷つけてしまった」「些細な言葉にモヤモヤする」。その正体はマイクロアグレッションかもしれません。この記事では、無意識の偏見が生む「見えない攻撃」のメカニズムを、最新の心理学研究と具体的な事例(ジェンダー、ルーツ、無意識の思い込みなど)を用いて解説。なぜそれが有害なのか、批判的視点も含めた公平な情報を提供します。職場や日常でのコミュニケーションを円滑にし、心理的安全性を高めるための具体的な対処法までを網羅。誰もが加害者にも被害者にもなり得る今、必読の完全ガイドです。